Phương pháp tự kiểm tra hay còn gọi là “test yourself” là cách thức học thuộc nhanh nhất đã được các chuyên gia giáo dục đánh giá cao. Thay vì chỉ đọc hay nghe lại kiến thức một cách thụ động, tự kiểm tra đòi hỏi người học chủ động nhớ lại các thông tin đã học và đối chiếu đúng sai, từ đó phát hiện lỗi hoặc chỗ chưa hiểu rõ. Quá trình này giúp não bộ vận dụng trí nhớ một cách tích cực, tăng mức độ ghi nhớ lâu dài và làm sâu sắc thêm hiểu biết. Các hình thức tự kiểm tra có thể là làm bài tập, tự viết lại kiến thức, trả lời câu hỏi hoặc thậm chí giảng lại cho người khác nghe. Việc chủ động tham gia vào hoạt động kiểm tra thường xuyên giúp não bộ củng cố các liên kết thần kinh, hạn chế quên kiến thức và tăng khả năng nhớ nhanh ở lần tiếp theo. Phương pháp tự kiểm tra đặc biệt hữu ích khi kết hợp với các khoảng lặp lại cách quãng trong quá trình học thuộc nhanh nhất, tăng hiệu quả ghi nhớ một cách rõ rệt. Người học cần duy trì thói quen này trong quá trình học để đảm bảo kiến thức luôn được cập nhật và ghi nhớ sâu sắc nhất. Các cách để học thuộc nhanh trong 5 phút có thể áp dụng đối với tất cả các môn xã hội như văn, sử, địa và kể cả toán, lý, hoá. Liên tưởng là phương pháp giúp bộ não gán các thông tin cần nhớ vào những hình ảnh, sự kiện hoặc trải nghiệm có sẵn, tăng cường khả năng ghi nhớ tức thì và kéo dài. Áp dụng cách học thuộc nhanh nhất bằng kỹ thuật này không đơn thuần là thuộc lòng mà bạn đang làm não bộ “điệp viên” kết nối điểm mới với điểm cũ một cách tự nhiên. Ví dụ, khi học một từ vựng tiếng Anh mới, bạn có thể tưởng tượng hình ảnh, âm thanh hoặc một câu chuyện nhỏ liên quan đến từ đó. Khi bạn nhớ lại một hình ảnh hoặc câu chuyện đó, não bộ tự động kích hoạt sự liên kết và giúp nhớ lại từ cần học. Kỹ thuật liên tưởng còn được khuyên dùng trong việc học các mảng kiến thức phức tạp, chẳng hạn như lịch sử hoặc các công thức toán học, giúp rút ngắn thời gian và tăng khối lượng kiến thức thuộc nhanh. Để phát huy tối đa cách học thuộc nhanh nhất bằng kỹ thuật này, người học cần thường xuyên luyện tập tưởng tượng sáng tạo kết hợp với việc ôn tập đúng lúc nhằm củng cố các liên kết đã tạo trên não. Phương pháp này đã được các chuyên gia nhận định là hữu ích trong việc cải thiện trí nhớ và sự linh hoạt của tư duy. Với những cách học thuộc bài hiệu quả được Learn With Me mách nhỏ dưới đây, học thuộc lòng sẽ không còn là nỗi ám ảnh của bạn.
