Một trong những công dụng quan trọng của DHA ít được biết đến nhưng không kém phần thiết yếu là khả năng hỗ trợ và bảo vệ sức khỏe đôi mắt. DHA chiếm một tỷ lệ cao trong võng mạc mắt và giúp duy trì chức năng thị giác ở mức tối ưu. Ở người Việt, khi điều kiện môi trường ngày càng ô nhiễm, công việc phải tiếp xúc nhiều với các thiết bị điện tử, nguy cơ mắc các bệnh về mắt như khô mắt, mỏi mắt, thoái hóa điểm vàng tăng cao. DHA có tác dụng gì trong trường hợp này? Ngoài việc giảm viêm và cải thiện lưu thông máu mắt, DHA còn giúp bảo vệ các tế bào võng mạc chống lại sự tổn thương do ánh sáng xanh và các yếu tố gây hại khác. Việc bổ sung DHA định kỳ được xem là phương pháp hữu hiệu để giảm các triệu chứng về mắt và duy trì thị lực sắc nét lâu dài. Axit docosahexaenoic (DHA) là một axit béo omega-3 cần thiết cho sự phát triển não bộ trong thời kỳ mang thai và thời thơ ấu. Nó cũng liên quan đến việc cải thiện sức khỏe của tim, thị lực tốt hơn và giảm phản ứng viêm . DHA (axit docosahexaenoic) là một loại axit béo omega-3 thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển và duy trì chức năng não bộ. Có rất nhiều nghiên cứu khoa học ở Việt Nam và thế giới cho thấy DHA có tác dụng gì trong việc tăng cường khả năng nhận thức và trí nhớ. Đặc biệt, ở trẻ em, DHA giúp hình thành các kết nối thần kinh, thúc đẩy sự phát triển não bộ toàn diện và hỗ trợ khả năng học tập tốt hơn. Với người lớn, nhất là người cao tuổi, DHA cũng bảo vệ các tế bào thần kinh khỏi tổn thương, giảm nguy cơ thoái hóa thần kinh và các bệnh liên quan đến tuổi già. Việc bổ sung DHA thông qua chế độ ăn hoặc thực phẩm chức năng được xem là một phương pháp an toàn và hiệu quả nhằm duy trì sức khỏe não bộ trong suốt cuộc đời. Đó chính là lý do tại sao nhiều người Việt hiện nay quan tâm và đặt câu hỏi “dha có tác dụng gì” khi lựa chọn sản phẩm hỗ trợ não bộ. DHA thực chất là viết tắt của cụm từ Axit docosahexaenoic - một loại axit omega-3. DHA là đóng vai trò quan trọng với sự phát triển của bé khi thai kỳ diễn ra cũng như trong giai đoạn sơ sinh. DHA có thể được cơ thể sản xuất một cách tự nhiên, nhưng hàm lượng là rất nhỏ.
