Quầng thâm mắt: Ảnh hưởng của môi trường sống và cách phòng tránh các tác nhân gây hại làm trầm trọng thêm quầng thâm mắt

Yếu tố môi trường như ô nhiễm, khói bụi, ánh nắng mặt trời, thậm chí nhiệt độ và độ ẩm cũng tác động không nhỏ tới tình trạng quầng thâm mắt. Các chất độc hại từ môi trường khi tiếp xúc lâu dài làm tổn thương cấu trúc da, gây viêm và tăng sắc tố, làm quầng thâm xuất hiện và trở nên đậm màu hơn. Ánh sáng UV khiến da vùng mắt dễ bị lão hóa, mất collagen, da mỏng đi và mạch máu hiện rõ hơn. Giữ gìn vùng da quanh mắt bằng cách bảo vệ kỹ lưỡng khi ra ngoài như dùng kính râm, mũ rộng vành, kem chống nắng chuyên dụng cho mắt là biện pháp hữu hiệu ngăn ngừa quầng thâm phát triển xấu hơn. Đồng thời, sinh sống trong môi trường sạch sẽ, hạn chế tiếp xúc với khói thuốc lá, bụi bẩn cũng giúp da khỏe mạnh hơn. Tăng cường thói quen chăm sóc da cơ bản, sử dụng các sản phẩm có kháng viêm, chống oxy hóa và tái tạo da phù hợp giúp quá trình phục hồi quầng thâm mắt được thúc đẩy tích cực, giữ gìn vẻ tươi sáng và săn chắc cho vùng mắt vốn rất nhạy cảm. Dưới đây là 10 cách trị thâm mắt bạn có thể lựa chọn như: uống ít nhất hai lít nước mỗi ngày để giúp mạch máu lưu thông tốt hơn, ngủ đủ giờ và đủ giấc, dùng trà túi lọc, đắp mặt nạ khoai tây, trị thâm bằng dầu hạnh nhân và vitamin e, đắp dưa chuột, dùng ... Giấc ngủ đủ và chất lượng là yếu tố thiết yếu giúp giảm thiểu quầng thâm mắt hiệu quả. Thiếu ngủ hoặc ngủ không sâu sẽ khiến máu lưu thông vùng mắt kém, da trở nên nhợt nhạt, mạch máu dưới da dễ hiện rõ thành vùng quầng thâm. Ngoài ra, thói quen sinh hoạt như ngồi làm việc lâu trước màn hình máy tính, căng thẳng tinh thần kéo dài cũng góp phần khiến quầng thâm mắt trở nên rõ hơn. Việc massage nhẹ nhàng vùng mắt bằng ngón áp út hoặc sử dụng các miếng dán mắt lạnh vào buổi tối giúp kích thích tuần hoàn, giảm sưng và làm sáng vùng da này. Đồng thời, hạn chế chạm tay lên mắt để tránh gây tổn thương da mỏng và viêm nhiễm cũng rất cần thiết. Thói quen sinh hoạt khoa học, ngủ đủ giấc kết hợp giảm stress sẽ cải thiện tình trạng quầng thâm mắt một cách tự nhiên, giúp da vùng mắt lấy lại vẻ tươi trẻ và khỏe khoắn hơn theo thời gian. Quầng thâm của mắt còn được gọi là hiện tượng “ mắt gấu trúc”. Những quầng thâm dưới mắt khiến khuôn mặt bạn có cảm giác mệt mỏi, kém tươi tắn hơn. Vậy nguyên nhân gây thâm quầng mắt là gì và cách khắc phục ra sao?