Nhiều nghiên cứu y học gần đây xác nhận rằng sử dụng sữa th không đường trong chế độ ăn giúp hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ hạn chế tiêu thụ các loại đường bổ sung có hại. Khác với các loại sữa có đường thường gây tăng đột biến đường huyết và tích tụ mỡ thừa, sữa th không đường giữ cho lượng đường trong máu ổn định, từ đó giảm cảm giác thèm ăn vặt không lành mạnh. Đặc biệt, trong thành phần sữa th không đường chứa nhiều protein chất lượng cao, giúp tăng cảm giác no lâu, kích thích cơ thể đốt cháy calo hiệu quả hơn. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị những người đang trong quá trình giảm cân hoặc duy trì vóc dáng nên ưu tiên sử dụng sữa th không đường để đạt kết quả bền vững mà không cần cắt giảm khẩu phần quá khắt khe. Đồng thời, sữa th không đường cũng rất phù hợp với người bị tiểu đường hay những đối tượng cần kiểm soát lượng đường huyết, tương ứng với xu hướng chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa đang được chú trọng tại Việt Nam. Sữa tươi nguyên chất TH true milk không đường 180ml (Lốc 4 hộp) là lựa chọn hoàn hảo cho một lối sống khỏe mạnh và cân bằng, mang đến hương vị sữa tươi thuần khiết và thanh mát. Hiểu rõ về thành phần dinh dưỡng của sữa th không đường là điều cần thiết để người tiêu dùng có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp và đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Sữa th không đường thường loại bỏ đường tinh luyện nhưng vẫn giữ nguyên các dưỡng chất thiết yếu như protein, chất béo, canxi và vitamin D giúp phát triển chiều cao, ổn định sức khỏe xương khớp. Ngoài ra, nhiều thương hiệu còn bổ sung thêm các khoáng chất như magie, kẽm giúp tăng cường khả năng hấp thu và cân bằng trao đổi chất. Người tiêu dùng nên chú ý chọn loại sữa th không đường có chỉ số tươi ngon cao, được sản xuất trong quy trình kiểm soát nghiêm ngặt nhằm hạn chế các tác nhân gây hư hại, cũng như không chứa chất bảo quản hay phụ gia độc hại. Việc này đảm bảo sản phẩm vừa giữ được hương vị tự nhiên vừa đảm bảo dinh dưỡng tối ưu nhất. Bên cạnh đó, người dùng cũng nên tham khảo kỹ thông tin trên bao bì và lựa chọn những thương hiệu uy tín, có chứng nhận an toàn thực phẩm để bảo vệ sức khỏe dài lâu. Khám phá những loại sữa tươi không đường tốt nhất hiện nay: giàu dinh dưỡng, dễ uống, phù hợp cho cả trẻ nhỏ, người lớn và người ăn kiêng, sống lành mạnh.
