Ngày càng nhiều nghiên cứu về phương pháp thao huyệt bằng lưỡi chứng minh khả năng tác động tích cực đến hệ thần kinh trung ương, góp phần làm giảm căng thẳng, mất ngủ và đau đầu mà không cần sử dụng thuốc. Lưỡi là cửa ngõ tuần hoàn thần kinh và mạch máu quan trọng, khi thao huyệt chính xác sẽ kích thích các dây thần kinh thực vật điều khiển cảm giác thư giãn và ổn định tâm trạng. Khi vùng huyệt được massage qua lưỡi, các cơ quan trung gian trong cơ thể sẽ tiết ra các chất dẫn truyền thần kinh như serotonin và endorphin, giúp giảm đau một cách tự nhiên và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Thao huyệt bằng lưỡi đặc biệt phù hợp với những người làm việc áp lực cao, người bị mất ngủ kinh niên hoặc đau đầu do stress kéo dài. Phương pháp này không chỉ an toàn mà còn có thể được thực hiện bất cứ lúc nào, bất kỳ nơi đâu mà không cần dụng cụ hỗ trợ. Kỹ thuật thao huyệt bằng lưỡi cũng giúp giảm các triệu chứng mệt mỏi tinh thần một cách nhanh chóng, làm dịu thần kinh và giúp người dùng cảm nhận được sự thư thái đầu óc. Qua đó, nâng cao năng suất làm việc và chất lượng cuộc sống. Thực hiện đều đặn thao huyệt bằng lưỡi còn góp phần ngăn ngừa những biến chứng liên quan đến hệ thần kinh như rối loạn tiền đình, mất cân bằng tâm trạng. Do vậy, đây là phương pháp tối ưu cho những người mong muốn tự chăm sóc sức khỏe tinh thần an toàn và bền vững, đặc biệt không cần thuốc gây tác dụng phụ. Y học cổ truyền là một trong những phương pháp điều trị nhiều bệnh lý hiện nay. Có bệnh là phải chữa mà chữa bằng Đông hay Tây Y thì tốt hơn? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin về khám Đông Y và những ưu nhược điểm của Y học cổ truyền. Trong y học cổ truyền Việt Nam, thao huyệt bằng lưỡi không chỉ là kỹ thuật giúp kích thích điểm huyệt mà còn là cách thức tự nhiên để lấy lại nguồn năng lượng đã mất và duy trì trạng thái cân bằng cho toàn cơ thể. Lưỡi là phần tập trung nhiều dây thần kinh cảm giác đặc biệt, có thể chạm đến những huyệt đạo sâu bên trong khoang miệng, từ đó truyền dẫn hiệu quả thông qua hệ kinh lạc. Ở góc độ chuyên môn, thao huyệt bằng lưỡi giúp khai thông khí huyết, hỗ trợ quá trình lưu thông máu và điều hòa các chức năng nội tạng bên trong nhờ cơ chế tác động trực tiếp lên thang máy điểm trên lưỡi. Qua đó, giúp điều hòa huyết áp, cải thiện hệ tim mạch và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Ứng dụng phương pháp này còn phù hợp với người mắc các vấn đề về rối loạn giấc ngủ, mất ngủ kinh niên, do thao huyệt bằng lưỡi có thể giúp làm dịu thần kinh trung ương và giảm căng thẳng hiệu quả. Không nhiều phương pháp có thể bổ sung năng lượng qua tác động trực tiếp bằng lưỡi, tạo cảm giác thư thái nhanh chóng như thao huyệt này. Khi thực hiện đúng kỹ thuật, thao huyệt bằng lưỡi còn hỗ trợ làm giảm các triệu chứng viêm họng, giúp niêm mạc miệng và lưỡi khỏe mạnh, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến đường hô hấp trên. Việc áp dụng liệu pháp thao huyệt bằng lưỡi được khuyến khích nên duy trì đều đặn mỗi ngày, kết hợp cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý nhằm mang lại hiệu quả lâu dài. Nhờ cơ sở khoa học và kinh nghiệm dân gian lưu truyền, phương pháp đang nhận được sự quan tâm sâu sắc từ cộng đồng sức khỏe và chuyên gia y khoa. Phương huyệt chữa suy nhược thần kinh: Ngoài dùng thuốc theo thể bệnh có thể áp dụng phương pháp xoa bóp ấn huyệt cũng có tác dụng chữa trị.
